Prevén incremento de casos de influenza: aprende a evitarla e identificarla.

Como en cada temporada invernal, el virus de la influenza está diseminándose entre la población del hemisferio norte. En el caso particular de México, los casos de influenza se están incrementando. Y desde luego, los adultos mayores están considerados como un grupo de alto riesgo. Como medida preventiva existe la vacuna contra la influenza y otras recomendaciones a seguir. Aprende más sobre está enfermedad y cómo puedes evitarla.

23 razones para hacer ejercicio dirigidas a los adultos mayores.

Seguramente hacer ejercicio es uno de los propósitos de Año Nuevo que apareció en tu lista este año. ¿Y ya comenzaste? Ya seas de los valientes que ya iniciaron sus rutinas de ejercicio o de aquellos que todavía no comienzan con esta actividad, aquí hay 23 razones para hacer ejercicio dirigidas a los adultos mayores que pueden servirte de incentivo.

Reflexión del Papa Francisco sobre los adultos mayores.

Papa Francisco hablando sobre los adultos mayores.

El 19 de noviembre de 2013 durante la Misa del Día, el Papa Francisco, líder de la Iglesia Católica, dirigió sus pensamientos hacia el respeto por los ancianos y adultos mayores que viven en el mundo. La herencia, el respeto y la vida actual de los ancianos fue el tema de su homilia. 

Un pueblo que “no respeta a los abuelos” carece de memoria y por lo tanto de futuro. 

Papa Francisco.