Viejo, abuelo, ¿Cómo te gusta que te llamen?

En un artículo previo, como parte de la sección del blog denominada "Mayor sabiduría", un lector nos comparte porqué nunca será viejo. Así, cada persona tiene una visión distinta de lo que espera para su vejez. Pero alguna vez te has preguntado, ¿cómo te gustaría que te digan? Es decir, ¿te gusta que te digan "viejo"? o quizás prefieras que te digan "abuela". ¿Te gusta que se refieran a tí como "madrecita"? En este post están vertidas algunas de las opiniones que muchos adultos mayores han externado acerca de este tema.

10 cosas (reales) que debes saber sobre los suplementos alimenticios.

Nuestra dieta alimenticia siempre debe tener ciertas vitaminas y minerales que hacen que nuestro cuerpo funciona de manera adecuada. La falta de alguna vitamina o algún mineral se ve reflejando en el mal funcionamiento de algún órgano o sistema de nuestro cuerpo. Para complementar nuestra dieta existen los suplementos alimenticios. Sin embargo, todavía hay mucha opacidad y creencias erróneas acerca de lo que pueden o deben hacer los suplementos alimenticios. Por eso te compartimos 10 cosas reales que debes saber sobre los suplementos alimenticios.

13 Libros recomendados por nuestros lectores.

Gracias a nuestros lectores y seguidores que compartieron, a través de las redes sociales, sus libros favoritos para celebrar el Día de Internacional del Libro. Si buscas algún libro para empezar a leerlo, éstas recomendaciones realizadas por los lectores de Adulto Mayor Pleno podrían servirte.