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15 de junio de 2018

La vejez cuenta: tomando conciencia.

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La Asamblea General de las Naciones Unidas designó al 15 de Junio como el Día Mundial de Toma de Conciencia del Abuso y Maltrato en la...
20 de abril de 2018

Los 10 últimos años de tu vida.

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Todos los días estamos ocupados con nuestras labores cotidianas sin pensar mucho en lo que haremos el día de mañana, el mes próximo o lo...
6 de mayo de 2016

La abuelita de arriba y la abuelita de abajo.

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¿Cómo mostrarle a los nietos pequeños la importancia de un abuelo o de una abuela? ¿Cómo sensibilizarlos a la idea de que, como ellos, t...
1 de abril de 2016

Meditación: Disfruto mi tercera edad.

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Como ya lo habíamos anticipado en la Meditación Sin Miedo a Envejecer , el canal Caminando desde el Alma nos ha preparado una meditació...
23 de marzo de 2016

Medita sin miedo a envejecer.

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¿Alguna vez has meditado? ¿Sabes cómo hacerlo? ¿Sabes para qué sirve? Seguramente muchos alguna vez han realizado alguna meditación, pe...
28 de agosto de 2015

¿Qué es ser una abuela o un abuelo?

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A lo largo de la existencia de este blog de Adulto Mayor Pleno , he recibido de ustedes amigos lectores, incontables opiniones, expresión d...
4 de diciembre de 2014

Sí soy viejita... ¡y qué! (Video)

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La cosa no es preguntar: ¿Soy viejita?. La idea es afirmar: ¡Sí, soy viejita! ¡Y qué!   Esta es la actitud de las adultas mayores de ...
25 de noviembre de 2014

Amor para siempre: Más de 50 años de matrimonio (Fotos).

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Ya es muy común escuchar que alguien conocido o allegado ha decidido entrar en un proceso de divorcio de su pareja.  Pero ya pocas vec...
19 de noviembre de 2014

Video: Adultos mayores ¿visibles o invisibles?

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Los adultos mayores ¿son visibles o invisibles?  Para muchos serán lo primero y para otros tantos (desafortundamente) serán lo segundo. E...
2 de julio de 2014

97 años, continua ejercitándose e inspirando a otros a hacer ejercicio. #NoHayPretexto

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El ejercicio a cualquier edad siempre es muy importante. Es por eso que anteriormente compartimos a través del blog de Adulto Mayor Pleno ...
26 de mayo de 2014

Viejo, abuelo, ¿Cómo te gusta que te llamen?

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En un artículo previo, como parte de la sección del blog denominada " Mayor sabiduría ",  un lector nos comparte porqué nunca ser...
15 de abril de 2014

5 acciones para hacerte escuchar por la sociedad.

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Existe una realidad que toca a muchos adultos mayores, la falta de participación . Los investigadores sociales (antropólogos, trabajador...
14 de junio de 2013

Yo te maltrato, tú me maltratas: Parejas con abuso en la vejez.

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El 15 de Junio es el  Día Mundial de la Toma de Conciencia de Abuso y Maltrato en la Vejez. La forma más conocida de maltrato es por parte ...
8 de junio de 2012

Instituto Nacional de Geriatría, referente de salud para adultos mayores.

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En julio de 2008 se creó el Instituto de Geriatría, una organización gubernamental en México dedicada al tema de salud en los adultos m...
9 de mayo de 2012

La escalera de Jane Fonda.

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Jane Fonda, una exitosa actriz, activista y creadora de videos de ejercicios en los años ochenta, es ahora un adulto mayor que ha generado ...
3 de abril de 2012

"Saber es poder": Aprende los derechos de los adultos mayores. Segunda parte.

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Durante la  primera parte de este artículo   se enfatizó en la importancia del conocimiento de los  derechos  de los  adultos mayores  como ...
28 de marzo de 2012

"Saber es poder": Aprende los derechos de los adultos mayores. Primera parte.

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En muchas instituciones internacionales se habla de la defensa de los derechos de los adultos mayores , actividad loable y que debe conti...
5 de abril de 2011

Concursa diseñando ropa para los adultos mayores.

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Que mejor que un adulto mayor para determinar cuales son sus necesidades en cuanto a vestir se trata. Ropa cómoda, zapatos ajustables, c...
24 de enero de 2011

Susana Alexander nos dice ¿Cómo envejecer con gracia?

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Así se titula la obra de teatro que protagonizan Susana Alexander y Norma Lazareno. Ambas son dos actrices que son adultos mayores , pero...
25 de noviembre de 2010

Rejuvenenciendo el alma.

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En una tienda de libros viejos (pero siempre muy útiles) encontré un libro conocido, uno de esos que uno atesora pero que por alguna razón ...