"Saber es poder": Aprende los derechos de los adultos mayores. Segunda parte.

Durante la primera parte de este artículo  se enfatizó en la importancia del conocimiento de los derechos de los adultos mayores como herramienta para empoderarse y solicitar que sean respetados por parte de los gobiernos y de la sociedad. Los principios comentados en la primera entrega están relacionados con los Principios de las Naciones Unidas en favor de las personas de edad en el rubro de independencia en las actividades realizadas por los adultos mayores y su participación en todos los ámbitos tanto sociales, culturales, económicos y políticos.

En esta segunda parte se exponen los principios en cuanto a Cuidados, Autorrealización y Dignidad se refiere. Vamos a revisarlos.

"Saber es poder": Aprende los derechos de los adultos mayores. Primera parte.

En muchas instituciones internacionales se habla de la defensa de los derechos de los adultos mayores, actividad loable y que debe continuar para alentar a los gobiernos de los países a respetarlos.

Pero, como adulto mayor, ¿conoces todo aquello a lo que tienes derecho?, ¿Sabes que hay un grupo de principios dictados por las Naciones Unidas que engloba todo a lo que debes tener acceso?

Conócelos, y de esta manera podrás solicitar aquello que necesitas o te falta y pedir respeto hacia tus derechos. Ya que como dice el refrán,  "El que no habla, Dios no lo oye" o como dice este otro: "El que poco pide, poco merece".

Concursa diseñando ropa para los adultos mayores.

Que mejor que un adulto mayor para determinar cuales son sus necesidades en cuanto a vestir se trata. Ropa cómoda, zapatos ajustables, con colores y diseños acordes a su edad.

Susana Alexander nos dice ¿Cómo envejecer con gracia?

Así se titula la obra de teatro que protagonizan Susana Alexander y Norma Lazareno. Ambas son dos actrices que son adultos mayores, pero que demuestran su energía al seguir trabajando para la industria del teatro. Y además tocan un tema muy relacionado a convertirse en un adulto mayor y que ellas viven en carne propia: ¿Cómo envejecer con gracia?

Rejuvenenciendo el alma.

En una tienda de libros viejos (pero siempre muy útiles) encontré un libro conocido, uno de esos que uno atesora pero que por alguna razón lo pierde en el camino de la vida. Hace muchos años que no leía los textos contenidos en ese libro. Este ejemplar ya tenía sus hojas amarillas y su pasta estaba decolorada, pero su interior seguía siendo inspirador. Gratamente me volvió a sorprender al leerlo.

10 mitos sobre los adultos mayores (2ª parte).

Realidades positivas, mitos negativos.

Continuando con la primera parte de este artículo, aquí se desarrollan otros mitos negativos expresados hacia el adulto mayor.

10 mitos sobre los adultos mayores (1º parte).

Envejecer tiene sus mitos.

Existen muchos mitos sobre los adultos mayores asociados con el envejecimiento. La mayoría son desarrollados por la sociedad y casi siempre consideran aspectos negativos de la vejez. En muchos de los casos, estas ideas son generadas por falta de conocimiento.

16 signos del envejecimiento (2ª parte)

A continuación se presenta la parte final de la entrada 16 signos del envejecimiento (1ª parte). Se describen otros signos, que pueden ser visibles por usted o su médico los puede detectar. Prosigamos con la lista:

16 signos del envejecimiento (1º parte)

El proceso de envejecimiento comienza desde que una persona nace y termina cuando esta muere. Al envejecer, cada individuo experimenta cambios relacionados con el paso del tiempo. Desde luego, que el envejecimiento avanza de forma distinta en cada persona, aunque la mayoría experimenta los mismos cambios.